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課程9 : 格子间的迭瓦助攻-抓住第3人跑位的时机
目的
  • 抓住垒瓦式助攻的时机
  • 增加「时间」、「地点」的判断材料
  • 配合队友跑位的时机传球
  • 敌意制造队友的空档
程序
  • 将场地分成4等份
  • 成员每4人1组,分成3组,每组1颗球,进入格子内
  • 寻找空的格子
  • 边移动边控球、带球,小组全员往空的格子移动
 
利用格子数量和小组数量调整难易度。如图片所示,6个格子中有3组的话, 由于经常有空的格子可以移动,盖在度会降低。也许这个阶段先掌握第3人垒瓦式助攻接传球的感觉就好。
 
在场内进行2 V 2竞赛,原本站在场外的队友看准时机冲进场内,以3V2突破相反侧的终点线。场内球员利用盘球引诱对手然后传球等,为由后方启动迭瓦式助攻的队友腾出空挡的动作也非常重要。
 
在其中一个格子内3V3来回传球。使用迭瓦式助攻,与球一起往相反侧移动,1 人续续留在格子内。对手也留下1人在格子内。其他球员跑位、守备。如此一再反复。熟练向前传球给前线的目标球员,然后全员上前压迫。
 
在分成2区的球场进行2V2和2V2+守门员,合计4V4+守门员的迷你竞赛。可以超越中线做迭瓦式助攻,但若冲出去的时机不对,球被抢走时就会遭到反击。可以让球员学到从后方冲上前去所带来的风险。
 
若传球的瞬间接球的人超过越位线的话,教练就吹哨,判他越位犯规。由于接球的人不能先等在空档埋伏,因此非得配合传球的时机冲出去不可。只要把分网格线设定成越位线,就可以达成「接球的人配合传球的时机冲出去」的目标。
 
让3队人马争抢只有1个的空格子,移动中若没有越位就得分。教练要宣判「〇队得分! 」。会被其他队伍超前,表示自己这一队只看到脚下在踢的球,没注意到有人进入那个空格。若能看见其他队伍这第三者的情形,就会做出看到其他队伍进入后,赶紧抢夺下一个空格的判断。
体魄。