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足球基础训练
基础能力的训练
「战术」、「状况判断」、「持久力」和「协调性」,为足球的基本能力。不偏重一方,均衡的发展这4项基本能力与未来的成长息息相关。以下介绍适合于年少时期采用的训练法,
为培养「足球基本能力」的指导方法
 
要成为一名优秀的球员必须练就基本功
逐步确实练习以熟练足球技术
 
从足球技法过渡到比赛技能
基础训练项目